Náš neBLOG aneb píšeme (občas)
Tato rubrika měla být původně blog. Měla. Do momentu, než se ukázalo, že spojit náš poklus životem s nějakým pravidelným přispíváním je aktuálně dost nereálné. Vítejte tedy na našem neBlogu - místě, kam odkládáme občasné kreativní výstřelky s nadějí, že v nich pro sebe naleznete nějakou inspiraci. A pokud chcete být vždy v obraze, co je u nás nového, sledujte náš Facebook.
… v podcastu. Doporučujeme k poslechu příjemný mateřský podcast Po mateřských stopách. S Terezou Rakoušovou a s Hanou, Lucií a Pavlou ze Vzteku matek. 🙂 „… Pavla, Hana a Lucie. Tři ženy, jeden projekt. Všechny jsou matky, všechny psycholožky a všechny se prý občas vztekají. Pomocí workshopů i individuálních konzultací učí ženy vnímat a chápat samy sebe během vypjatých situací. Matkám pak nabízejí tipy...
Celý článek
Rády bychom se s Vámi podělily o zajímavý výstup z výzkumu o změně hodnocení a vnímání ostatních pod vlivem vlastního vzteku. Zajímalo by nás, jestli jste někdy přemýšlel/a nebo si všiml/a, jak ve vzteku vnímáte chování svých dětí? Výzkum z roku 1990 (Mothers´ Judgement in Moments of Anger) se zabýval vlivem hněvu matek na vnímání a hodnoceních vlastních i cizích dětí ve věku sedmi...
Celý článek
Podcast o vzteku v týdeníku Respekt s Pavlou Cerhovou Kořínkovou. Jak se naučit se vztekem pracovat? Proč je jeho vypouštění společensky nepřijatelné? A jde vůbec vypustit bezpečně? Hana Řičicová o tom mluví s jednou ze zakladatelek projektu Vztek matek, psycholožkou a psychoterapeutkou Pavlou Cerhovou Kořínkovou.https://www.respekt.cz/podcasty/bez-vzteku-bychom-neprezili-ale-casto-si-ho-odpirame
Celý článek
Naše Hana výtečně reprezentovala Vztek matek v rádiu Wave. Rozhovor si můžete poslechnout TADY. „Nestíhám se najíst ani vyspat! Za vztekem matek je často frustrace, kterou může partner zhoršovat“
Celý článek
Dnes bych se s vámi chtěla podělit o uvolňovací, energetizující a vtipnou techniku, kterou děláme doma s dětmi. Většinou na vyžádání dětí. Stoupneme si tak, aby na mě děti viděly. Dám ruce před sebe, protože budu počítat na prstech do 10. Pak odstartuji 3,2,1 teď a všichni… 1) řveme co nejvíc, nebo 2) křičíme sprostá slova. Když dopočítám do 10 je konec. Je to fakt...
Celý článek
Lucie Scheerová ze Vzteku matek odpověděla na pár otázek pro nový časopis Heroine. Výsledný článek si můžete přečíst v následujícím odkazu ( https://www.heroine.cz/vztahy/2682-vztek-matek-proc-se-neovladame-a-pak-se-za-to-nenavidime ) nebo na fotografiích. Přejeme fajn čtení!
Celý článek
Inšpiratívny post našej obľúbenkyne-spánkovej antropologičky Lenky Medveckej a jej projektu Prosím spinkejTvrdíme to tiež: je jedno, či sa jedná o materský vztek alebo spánok detí, jedinou univerzálne funkčnou pomocou je proste podpora. Emočná i praktická. Bez hodnotenia, bez tlaku na zmenu. Matylda má 5,5 roka a možem povedať (nehrdo ale láskavo), že som stihla vypustiť z úst už NAOZAJ VŠETKO, čo...
Celý článek
Starý tweet od Bára Rektorová: MOJE NOVÉ PRAVIDLO: „KDYŽ NEMŮŽEŠ, TAK SI ODPOČIŇ.“ ZCELA VÁŽNĚ, DOSTALA JSEM SE S TÍM DÁL, NEŽ S HEROICKÝM „PŘIDEJ!“. To pravidlo ma svojou jednoduchosťou úplne uhranulo. Jasne, keď nemožeš, odpočiň si. Je to tak jednoduché, tak prečo je to, sakra, tak zložité? Spomenula som si na všetky tie chvíle, kedy som mala dojem,...
Celý článek
Mám za sebou další záchvat vzteku mého dvouletého synka. Byl ospalý, už noc byla špatná, něco ho trápí. Potřebujeme dojet tramvají na kroužek se starším. Chca nechca na zástavce vmanévruju Vaška do kočárku a tím odstartuju nehorázný, ale fakt ukrutný, řev. Dítě vřeští, rudé se zmítá. Nastupujeme a starší paní utrousí, že to je fakt strašný a celou cestu mě informuje, že...
Celý článek
Psycholog Gillihan (2017) přišel s tím, že cesta ke štěstí, zdraví a spokojenosti tkví v uspokojování základních psychologických potřeb. Ty potřeby jsou: mít vztahy, být kompetentní a rozhodovat sám o sobě. (Deci a Ryan, 2000). Pojďme se zamyslet, jak mateřství ovlivňuje možnost uspokojovat tyto základní psychologické potřeby? 🙂 Aneb diagnostika spokojenosti jedné matky na mateřské dovolené. Zkuste si na otázky v úvozovkách odpovědět se mnou....
Celý článek